Gestion des émotions – Formation vidéo en ligne

Gestion des émotions - Formation vidéo en ligne

Objectifs

• Savoir agir et réagir autrement face à l’émotion
• Comprendre les émotions et apprendre à reconnaître et les gérer
• Mettre fin aux débordements émotionnels

A qui s'adresse cette formation ?

Toute personne en difficulté avec ses émotions : souffrance, mal être, hypersensibilité, incompréhension de soi et des autres, mauvaise communication, difficultés relationnelles. Parents qui ne savent pas comment agir ou réagir face à l’émotion des enfants et adolescents. Parents qui ne savent pas comment gérer leurs émotions face aux émotions des enfants. Professionnels de l’entreprise qui désirent mieux comprendre les réactions, attitudes et comportements de leurs collaborateurs. Professionnels de la relation d’aide qui cherchent des outils pour accompagner, aider et soigner

Pour vous former à votre rythme en visionnant et revisionnant les vidéos autant que vous le désirez.

Contenus

Une formation en vidéos : Un programme de 8 vidéos de formation au format présentateur, pour acquérir les contenus et les connaissances de manière interactive et ludique.

Des fiches pratiques et des schémas : Pour faciliter votre compréhension, l’intégration des sujets et vous offrir plusieurs méthodes d’apprentissage et ainsi développer une plus grande et plus riche expérience.

1 Protocole complet : Pour vous guider pas à pas à gérer ses émotions de façon logique, simple et efficace afin de mettre en place de nouvelles habitudes et de nouveaux comportements dans votre vie.

Des bonus : Pour obtenir des connaissances complémentaires, découvrir d’autres contenus passionnants et utiles, sans dépenser d’avantage et en toute liberté.

Forum de discussion : Pour échanger, poser vos questions et interagir avec les autres participants afin d’obtenir des réponses, découvrir le vécu d’autres personnes et contribuer aux objectifs des uns et des aux autres.

Plateforme accessible 24/24 et 7/7 : Pour disposer d’un support de formation professionnel, compatible PC/Mac, tablette et smartphone, qui facilite l’accès à votre formation.

Certificat et attestation : un questionnaire d'évaluation finale (facultatif) vous permet d'obtenir un certificat au format pdf.

Programme détaillé >>

Informations complémentaires

Nb d’heures estimées : 8 (vidéos et travail personnel)
Prérequis : aucun
Présentateur : Valéry Comte
Certification : epnll